パーソナルジム無料体験✨徹底比較！40代女性の最初の１歩はファディーがオススメ

ミニコ

（記事内に商品プロモーションを含む場合があります）

腰痛や肩こりに悩んでマッサージや整体に通うも根本解決には至らず、、

頑張るのが大嫌いにも関わらず最後の手段ということでパーソナルジムを体験してみました！

40代、運動経験なし、頑張るのが嫌い、根気もやる気も微妙な性格、という私のパーソナルジム無料体験レビューです♪

Contents

各ジム比較一覧
Beyond
GYMS
ファディー
かたぎり塾

各ジム比較一覧

結論からまとめちゃうとパーソナルジム未経験の40代女性の最初の１歩に一番おすすめしたいのはファディーです！

ファディはトレーナーも全員女性の女性専用ジムです。

ファディーは私のような運動習慣ゼロからボディメイクしたい方の最初の１歩のジムに一番だと感じました。

まずは週１以上通えるかファディーで試しながら現在の筋肉量を維持して減量するのが最初の半年。

そこから「更にボディメイクしたい！」と思えたら、運動強度がより高い「かたぎり塾」やハードだけど結果に繋がる「Beyond」に入会するのがベストな道だと思います！

オススメの理由は以下です♪

続ける自信がないので最初のお試しに！というのに最適な運動強度
有酸素運動との組み合わせでダイエットに最適
料金がとにかく安い
トレーナーも全員女性でとにかく居心地が良かった
予約不要で気軽

キャンペーン中♪無料体験

ファディー

	コスパ	縛り	無料ウェア類	無料プロテイン	トレーナーの質	食事管理	予約方法	料金
Beyond	◯	あり１６回	△置き靴	△有料	とても高い	あり	LINE	¥17600
かたぎり塾	◎	なし	◯	◯	高い	なし	アプリ・LINE	¥7700
GYMS	△	あり6ヶ月	◯	◯	普通	あり	店舗・電話など	¥6167
ファディー	◎	あり6ヶ月	✖️	✖️	AI	なし	予約なし	¥1600

以下、各ジムの体験詳細になります！

Beyond

Beyondの特徴

トレーナーが食事管理まで行う
トレーナーの質が超高い
完全マンツーマン

Beyondがオススメ！

痩せたい！パーフェクトボディーを手に入れたい！大会に出たい！など強いモチベーションがあり、更にやり切る根性に自信がある人に一番オススメ

とにかくトレーナーさんの質が高いので効果が期待できるパーソナルジムです。

料金に関してはホームページに記載の通り「回数券コース8250円から」と「ライフプランニングコース17600円から」の２種類があります。

「回数券コース」と「ライフプランニングコース」の違いは食事管理の有無です。

「ライフプランニングコース」では２ヶ月間毎日毎食の栄養管理をトレーニングの時と同じトレーナーさんが行って下さいます。ラインで食事の写真を送るとカロリーやタンパク質、脂質の量などについてフィードバックが貰えるので効果的かつ確実にボディメイクを行うことができるシステムです。

「絶対に理想の身体を手に入れるのだ！」という情熱と根性のある方にはめちゃくちゃオススメのジムでした！

合わせて読みたい

パーソナルトレーニングジム「Beyond」はトレーナーの質が高くてオススメ！

GYMS

GYMSの特徴

全国どこのGYMSでも自由に使える
2人に1人のトレーナーのセミパーソナル

GYMSがオススメ！

旅行先や外出先など全国各地でトレーニングしたい人

Beyondさんより緩くて安いジムを体験しようと選んだのがGYMSさんです。

料金プランは事実上「パーフェクトプラン6」の１種類です！

入会金（６ヶ月継続キャンペーン適用で無料）	¥0
GYMSクラブ月会費（ウェア類レンタル、全国のGYMS店舗どこでも利用サービス）	¥4180 x６
食事管理（アプリから栄養士さんに食事の相談ができるサービス）	¥3190 x６
１ヶ月目トレーニング８回	¥25520
２ヶ月目トレーニング８回	¥25520
3・4・5・6ヶ月目トレーニング４回	¥25520
合計	¥197340